به اشتراک گذاشتن
ویدئوهای پیشنهادی
آجیل شور
۱۳۸۹ پنج شنبه ۲۶ اسفند
مربای کیوی
۱۳۹۳ سه شنبه ۳ تير
خوراک بامیا
۱۳۹۰ پنج شنبه ۲ تير
طرز تهیه سالاد آماده خانگی تو گو
مواد لازم
  • سالادِ مخلوط از سبزیجاتِ مورد علاقۀ شما از قبیلِ (خیار، گوجه فرنگی، پیاز، هویج، فلفل دلمه ای، کاهو)
  • آبلیمو یا سرکۀ بالسامیک یا سرکۀ معمولی
  • روغن زیتون
  • نمک
طرز تهیه
  • سبزیجات را به اندازۀ دلخواه خرد کرده، در ظرفِ بزرگی ریخته و خوب مخلوط می کنیم.
  • سالاد را به اندازۀ دلخواه در کیسه نایلونِ مخصوص سیل دار( اسنپ لاک) می ریزیم.
  • آبلیمو یا سرکه را با روغن زیتون و نمک در کیسه ای کوچک ریخته، درِ آنرا خوب سیل می کنیم و درداخل کیسۀ سالاد قرار می دهیم.
  •  حالا سالادِ ما آماده است.
  • این سالاد را میتوانید به مدت 3 روز در یخچال نگهداری کنیم.
  • این سالاد را میتوانید با خود به محل کار برده و از آن لذت ببرید.
  • نوش جان
نکته ها

در صورت نگهداری مواد خوراکی درفریزرو یا یخچال تاریخ زمان تهیه رابر روی آن ثبت نمایید.