به اشتراک گذاشتن
ویدئوهای پیشنهادی
رولت خامه
۱۳۹۱ جمعه ۵ خرداد
لبو
۱۳۹۰ يکشنبه ۱۷ مهر
کیک پنیر یا چیز کیک کم چربی
۱۳۹۲ پنج شنبه ۱۸ مهر
طرز تهیه سالاد میوه
مواد لازم

برای 2 تا 3 نفر

  • 2 عدد زردآلو
  • 1 عدد سیب
  • 1 عدد هلو
  • 1 عدد موز
  • 1 عدد پرتقال
  • 1/2 کاپ گیلاس یا آلبالو
طرز تهیه
  • میوه ها را خوب شسته و خشک میکنیم.
  • هسته زردآلو و هلو را درآورده و آنها را ریز خرد میکنیم.
  • سیب را با پوست خرد کرده و با زردآلو و هلو در یک کاسه ریخته و مخلوط میکنیم.
  • پوست پرتقال را گرفته و گوشت آن را خرد کرده و به باقی میوه ها اضافه میکنیم.
  • حالا روی ظرف را پوشانده و برای 2 ساعت در یخچال میگذاریم.
  • در موقع سرو، موز را حلقه حلقه کرده و با گیلاس در روی سالاد ریخته و تزیین میکنیم.
  • این سالاد را میتوانید با ماست و یا بستنی نیز سرو کنید.
  • نوش جان

 

نکته ها

برای تهیه این سالاد میتوانید از هرنوع میوه که در دسترس دارید استفاده کنید.